Açıklama
ARALIKLI ORUÇ SİZE İYİ GELİYORSA VEYA DENEMEK İSTİYORSANIZ BU DİYET TAM SİZE GÖRE
Sağlıklı kilo yönetimini destekleyen bu plan kan şekeri, insülin hormonunu düzenler, beyin sağlını korur ve yaşlanmasını geciktirir, hücrelerinizi yeniler, kalp sağlığını geliştirir, yaşlanmayı geciktirir.
Bu program, 10 günlük yağ yakımına ve metabolizma hızlandırmaya yönelik aralıklı oruç diyet listesi ve 30+ tarif içermektedir.
Bu diyet kimler için uygun değildir?
Hamileler, emzirenler, 16 yaş altı çocuklar, alerjisi olanlar, veganlar, 70 yaş üzeri kişiler ve sistemik bir hastalığı olanlar için uygun değildir.