İçeriğe geç

Sepet

Sepetiniz boş

Vegan Diyet

İndirimli fiyat600.00TL
Vegan beslenenler ve vegan beslenmeyi denemek isteyenler için hazırlanmıştır. Sağlıklı vegan beslenme tüyoları, vitamin-mineral önerileri ve 10 günlük diyet listesi içerir. Denenmiş yüksek proteinli vegan tariften içeren bir beslenme rehberidir.
 
KİTABIN İÇERİĞİ;
- Vegan beslenme nedir?
- Vegan diyet türleri
- Vegan beslenmenin sağlığa etkisi
- Sağlıklı bir vegan diyet nasıl olmalı?
- Vegan beslenmede eksikliği görülen vitamin ve mineraller  ve bu eksikliği giderecek beslenme önerileri
- Bitkisel kaynaklı besinlerin protein içerikleri
- Süt/ yoğurt için alternatif vegan tarifler
- 10 günlük sağlıklı tarifler ile hazırlanmış vegan diyet menüsü
- 30 + tok tutan yüksek proteinli yağ yakımını destekleyen vegan tarif 
 
Bu diyet kimler için uygundur?
Vegan Diyet kitabı, vegan beslenen veya vegan beslenmeyi denemek isteyenler için uygundur.
Vegan Diyet
Vegan Diyet İndirimli fiyat600.00TL
londra dietlabonline ofis online diyet listesi
ferin batman londra ekip dietlab online yesil bilgisayar hareket  gif diyet listesi

Dietlab Londra Ekibi

Deneyim ile modern çözümleri bir araya getiriyoruz.

"Onlarca yıllık deneyim ve yenilikçi bir bakış açısıyla bir araya gelen beslenme uzmanlarımız, DietLab'ı geliştirdi.Merkezi Londra'da bulunan DietLab, bilimsel temellere dayalı beslenme çözümlerini herkesin erişimine sunarak sağlıklı beslenmeyi anlaşılır ve uygulanabilir hale getiriyor. Londra ve Türkiye'deki uzmanlarımız, yerli ve global bilimsel araştırmalar ışığında sizlere en iyi hizmeti sunmak için sabırsızlanıyor. Online diyet danışmanlıklarımızla tanışarak, beslenme alanındaki en son gelişmeleri ve yenilikleri deneyimleyebilirsiniz. Kişisel ihtiyaçlarınıza uygun, etkili ve pratik çözümler sunmayı hedefliyoruz."

Blog posts

kan grubuna göre beslenme

Kan Grubuna Göre Beslenme Bilimsel Mi? Gerçekler ve Mitler

"Kan grubu diyetleri", ilk kez 1996’da Peter J. D'Adamo tarafından yayımlanan "Eat Right 4 Your Type" adlı kitapla popülerlik kazanmıştır. Bu yaklaşım, kişilerin kan gruplarına (A, B, AB, 0) göre f...

Daha fazlasını oku
ciğer sote tarifi demir deposu

Demir Eksikliğine Karşı Güçlü Bir Destek: Ciğer Sote Tarifi

Demir eksikliği yorgunluk, baş dönmesi ve saç dökülmesi gibi pek çok belirtiye yol açabilir. Hayvansal kaynaklı demir bakımından en zengin besinlerden biri olan ciğer, özellikle kadınlar ve vejetar...

Daha fazlasını oku
fit baklava tarifi

Rafine Şekersiz ve Hafif Fit Baklava Tarifi

Klasik baklavayı çok seviyor ama şeker ve yağ miktarından çekiniyor musunuz? O zaman sizi rafine şekersiz, düşük yağlı ve cevizli bu fit baklava tarifine davet ediyoruz. Hem damak tadınıza hitap ed...

Daha fazlasını oku