Bayrama özel her alışverişte "Bahar Detoxu" hediye!
"Size Uygun Diyet Seçeneklerini Keşfedin"
Avantajli Paketler
Hedef -12 Kilo Başlangıç Paketi Kilo verme hedefiniz 12 kilo veya...
Düşük Kilo Başlangıç Paketi Kilo verme hedefiniz 6-11 kilo arasındaysa, ihtiyaçlarınıza...
Son 3 Kilo ve Kilo Koruma Paketi Vermek istediğiniz son 3...
Kan Şekerinizi Dengeleyin, Tatlı Krizlerine Son Verin!
Ayın Diyeti: Glucose Spike
Glikoz Spike Diyeti ile:
Kan şekerinizi dengeleyin, ani açlık ataklarını önleyin.Tatlı isteğinizi kontrol altına alın, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanın.
İnsülin duyarlılığınızı artırın, kilo yönetimini destekleyin.Özel tarifler ve bilimsel ipuçlarıyla metabolizmanızı dengeleyin.
Glucose Spike ile beslenme şeklinizi dönüştürmeye bugün başlayın! 🚀
🚀 Roket Diyet – Doğal Ozempic Etkisi Bu ayin en hızlı...
Glucose Spike: 4 Adımda Kan Şekeri Diyeti Gün boyu süren tatlı...
Günlük Ketojenik Diyet ile Yağ Yakımını Hızlandırın Ketojenik Diyet Nedir ve...
İHTİYACINIZ OLAN KAPSAMLI VE HEDEFE ODAKLI BİR BESLENME PLANI İSE BU...
“Ne yapsam hiç bir şekilde kilo veremiyorum” diyorsanız BU DİYETİ MUTLAKA DENEYİN! ...
Kalorileri saymak yerine renklerin gücünü kullanarak, hem bağışıklık sisteminizi güçlendirmek hem...
ARALIKLI ORUÇ SİZE İYİ GELİYORSA VEYA DENEMEK İSTİYORSANIZ BU DİYET TAM...
Gün içinde kahvaltı, öğlen ya da akşam öğünlerinden en az birinde...
BİR TÜRLÜ VEREMEDİĞİNİZ SON 3-5 KİLO İÇİN SON 3 KİLO DİYETİNİ...
5 Gün Detoks Diyetini, zayıflama diyetleri öncesi/sonrasında, tatil/bayram dönüşleri, dirençli kiloları...
Aşağıdakilerden hangisi size uyuyor? -Artık çok kararlıyım diyete beni motive edecek...
Dirençli kilolarına veda ederek kilo vermeye başlamak isteyenler veya son kilolarına...
Dirençli kilolarına veda ederek kilo vermeye başlamak isteyenler veya son kilolarına...
BİR TÜRLÜ VEREMEDİĞİNİZ SON 3-5 KİLOYU DERT ETMEYİ BIRAKIN! BİRLİKTE 14...
Diyet ve yaşam tarzı, hem erkekler hem de kadınlar için doğurganlık...
MENOPOZ ÖNCESİ FORMUNUZA GERİ DÖNÜN Yaşanabilecek problemleri en aza indirmek,...
Polikistikover (PKOS) sendromuyla mücadele eden herkes için özel olarak tasarlanmış olan...
Gebelik, vücudun besin ihtiyacının arttığı, farklı oranda makro ve mikro besin...
Emzirme dönemimde sütünüzün kalitesini ve miktarını artırırken, doğru besinleri doğru şekilde...
Deneyim ile modern çözümleri bir araya getiriyoruz.
"Onlarca yıllık deneyim ve yenilikçi bir bakış açısıyla bir araya gelen beslenme uzmanlarımız, DietLab'ı geliştirdi.Merkezi Londra'da bulunan DietLab, bilimsel temellere dayalı beslenme çözümlerini herkesin erişimine sunarak sağlıklı beslenmeyi anlaşılır ve uygulanabilir hale getiriyor. Londra ve Türkiye'deki uzmanlarımız, yerli ve global bilimsel araştırmalar ışığında sizlere en iyi hizmeti sunmak için sabırsızlanıyor. Online diyet danışmanlıklarımızla tanışarak, beslenme alanındaki en son gelişmeleri ve yenilikleri deneyimleyebilirsiniz. Kişisel ihtiyaçlarınıza uygun, etkili ve pratik çözümler sunmayı hedefliyoruz."
Avantajlı Paketler
Bu özel paket, Roket Diyet Eylül ve Mikrobiyom Diyeti kitaplarını bir...
Çok satan Son 3 Kilo Diyeti e-kitabımızın ARALIKLI ORUÇ planı ve Son...
-SON KİLOLARINIzı VERMEK İÇİN İHTİYACINIZ OLAN TÜM BİLGİLER, DİYET LİSTELERİ, TARİFLER,...
10 günlük yağ yakıcı & detoks programınız bahara özel avantajlı pakette
DietLab ile Kanıtlanmış Sonuçlar
%95
Danışanlarımızın %95’i, DietLab yaklaşımıyla istikrarlı ve uzun vadeli sonuçlar elde ediyor.
17+
Dünya genelinde 17’den fazla ülke, kişiye özel beslenme çözümleri için DietLab’a güveniyor.
98%
Danışanlarımızın %98’i, diyet planlarımızın kolay uygulanabilir ve günlük yaşamlarına uygun olduğunu bildiriyor.
Bu veriler, 6 aylık bir programda 1500’den fazla danışandan alınan geri bildirimlere dayanmaktadır.
Blog
Lipödem Nedir? Belirtileri ve Beslenme Önerileri
Lipödem, genellikle bacaklarda ve bazen kollarda simetrik yağ birikimi ile karakterize edilen kronik bir yağ dokusu hastalığıdır. Kadınlarda daha sık görülür ve hormonal değişimlerle ilişkili olabi...
Daha fazlasını oku
Leptin Diyeti Nedir? Nasıl Uygulanmalıdır?
Leptin, vücudumuzdaki yağ hücreleri tarafından üretilen ve beyne açlık sinyalleri gönderen bir hormondur. Beyindeki hipotalamus bölgesi, leptin seviyelerini algılayarak iştahı kontrol eder ve enerj...
Daha fazlasını oku
Chloe Ting Egzersizlerine Başlarken Beslenme Rehberiniz
Chloe Ting’in popüler egzersiz videoları, evde yapılabilen, zaman alıcı olmayan ve etkili bir fitness rutini sunuyor. Ancak, sadece egzersiz yapmak yeterli değil; doğru beslenme, egzersizlerden mak...
Daha fazlasını okuDIETLAB
SIK SORULAN SORULAR
Kalori açığı, vücudun günlük harcadığı kaloriden daha az kalori almak anlamına gelir. Kalori açığı oluşturmak için, bazal metabolizma hızınızı (BMR) ve günlük aktivite seviyenizi belirleyerek bir hesaplama yapmanız gerekir. DietLab’deki hesaplama araçlarıyla günlük kalori açığınızı kolayca hesaplayabilirsiniz.
Günlük kalori ihtiyacınız yaş, cinsiyet, boy, kilo ve fiziksel aktivite seviyenize göre değişir. Kilo vermek için kalori açığı oluşturmanız gerekir, ancak sağlıklı bir şekilde kilo kaybı için bu açığın çok fazla olmaması önemlidir. Bazal metabolizma hızınızı hesaplayarak kişisel ihtiyacınızı belirleyebilirsiniz.
Eğer nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, başlangıç paketlerimizden birini tercih ederek günlük kalori ihtiyacınızı öğrenebilir ve size özel hazırlanmış diyet kitabınızı alabilirsiniz. DietLab uzmanları tarafından hazırlanan kişiselleştirilmiş programlar, sağlıklı ve sürdürülebilir kilo kaybı sağlamanıza yardımcı olur.
Size en uygun diyeti belirlemenin en iyi yolu, başlangıç paketlerimizle birlikte gönderdiğiniz formunuzu uzmanlarımızın değerlendirmesidir. DietLab olarak, beslenme ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize göre en uygun diyet planını belirleyerek size kişisel beslenme rehberinizi sunuyoruz.
Bu sayede, -12, -6 veya -3 kilo veren danışanlarımızdan biri de siz olabilirsiniz! Sağlıklı ve sürdürülebilir bir şekilde hedefinize ulaşmanız için bilimsel ve kişiye özel planlarımızla yanınızdayız.
Size özel diyet yazabileceğimiz birden fazla seçenek mevcut. İhtiyacınıza ve beklentilerinize en uygun programı seçebilmeniz için birkaç alternatif sunuyoruz:
✅ Ferin Hanım ile birebir çalışma fırsatı: Kişisel ihtiyaçlarınıza özel, birebir takip edilen bir beslenme planı oluşturabiliriz.
✅ Takipli Online Diyet: Uzman diyetisyen ekibimiz ve Ferin Hanım’ın hazırladığı diyetler ile düzenli takip ve rehberlik içeren bir program.
✅ 28 Gün Diyeti: Ferin Hanım ve ekibinin hazırladığı kişiselleştirilmiş beslenme programıdır. Bu programda takip süreci bulunmaz, ancak size özel olarak düzenlenmiş bir diyet planı sunulur.
Sevgiler,
DietLab Ekibi