
28 Day Diet

Jumpstart your health journey with our 28-Day Diet, a flexible 4-week program designed to help you achieve quick and effective results. This plan offers a detailed meal plan, delicious recipes, and a one-time video consultation to kickstart your progress. Throughout the 28 days, you have the freedom to follow the plan at your own pace, with ongoing email support available whenever you need it. Whether you're aiming to lose weight, boost energy, or build healthy habits, this program provides the structure you need with the flexibility to fit your lifestyle.
Learn about the initial video call to set you up for success and how our ongoing email support is available to answer any questions and provide guidance throughout the 28 days.
Discover how the 28-Day Diet combines structure with flexibility, allowing you to achieve fast results while maintaining the freedom to follow the plan at your own pace.
Seçenekleri belirleyin








Dietlab Londra Ekibi
Deneyim ile modern çözümleri bir araya getiriyoruz.
"Onlarca yıllık deneyim ve yenilikçi bir bakış açısıyla bir araya gelen beslenme uzmanlarımız, DietLab'ı geliştirdi.Merkezi Londra'da bulunan DietLab, bilimsel temellere dayalı beslenme çözümlerini herkesin erişimine sunarak sağlıklı beslenmeyi anlaşılır ve uygulanabilir hale getiriyor. Londra ve Türkiye'deki uzmanlarımız, yerli ve global bilimsel araştırmalar ışığında sizlere en iyi hizmeti sunmak için sabırsızlanıyor. Online diyet danışmanlıklarımızla tanışarak, beslenme alanındaki en son gelişmeleri ve yenilikleri deneyimleyebilirsiniz. Kişisel ihtiyaçlarınıza uygun, etkili ve pratik çözümler sunmayı hedefliyoruz."
Avantajli Paketler
Hedef -12 Kilo Başlangıç Paketi Kilo verme hedefiniz 12 kilo veya...
Düşük Kilo Başlangıç Paketi Kilo verme hedefiniz 6-11 kilo arasındaysa, ihtiyaçlarınıza...
Son 3 Kilo ve Kilo Koruma Paketi Vermek istediğiniz son 3...
Blog posts

Lipödem Nedir? Belirtileri ve Beslenme Önerileri
Lipödem, genellikle bacaklarda ve bazen kollarda simetrik yağ birikimi ile karakterize edilen kronik bir yağ dokusu hastalığıdır. Kadınlarda daha sık görülür ve hormonal değişimlerle ilişkili olabi...
Daha fazlasını oku
Leptin Diyeti Nedir? Nasıl Uygulanmalıdır?
Leptin, vücudumuzdaki yağ hücreleri tarafından üretilen ve beyne açlık sinyalleri gönderen bir hormondur. Beyindeki hipotalamus bölgesi, leptin seviyelerini algılayarak iştahı kontrol eder ve enerj...
Daha fazlasını oku
Chloe Ting Egzersizlerine Başlarken Beslenme Rehberiniz
Chloe Ting’in popüler egzersiz videoları, evde yapılabilen, zaman alıcı olmayan ve etkili bir fitness rutini sunuyor. Ancak, sadece egzersiz yapmak yeterli değil; doğru beslenme, egzersizlerden mak...
Daha fazlasını oku